Chodecké desatero

• Chůze je zdravá a pomáhá předcházet řadě onemocnění

• Chůze podporuje mozkovou činnost a zlepšuje koncentraci a paměť

• Chůze uklidňuje, dodává energii a navozuje dobrou náladu

• Chůze je ideální pomocník při boji s obezitou

• Chůze je ekologická a ekonomická – jediné palivo, které potřebujete, je zdravá strava

• Automobilista v koloně je vystaven 3x většímu znečištěnívýfukovými zplodinami než chodec

• Pravidelná každodenní intenzivní chůze po dobu 40 až 60 minut nahradí drahou posilovnu či fitness studio

• Chůze je zábavná a společenská

• Děti, které chodí do školy pěšky, se lépe učí a vyvíjejí

• Kdo chodí, žije déle